Category: General Page 1 of 2

Inspira Montserrat 2020

EDICIONS ANTERIORS: Consulta el programa de l’edició 2020 de l’INSPIRA MONTSERRAT


IOGA INFANTIL. DESCOBRINT LA MÀGIA DE LA NATURA A MONTSERRAT

Els infants gaudeixen d’una connexió natural amb el moment present. Viure l’aquí i l’ara és el seu estat constant. Es per això que s’introdueixen alegre i fàcilment en el Ioga.


NÚRIA MERCADÉ, LURDES HEREDIA

I CARLES CAMPOS

ESPAI DE LA SALUT

DISSABTE 18·JULIOL·2020

18.30 a 19.30h

COS, MENT I ESPERIT EN LA NATURA DE MONTSERRAT

Més enllà d’una tècnica, IOGA VOL DIR UNIÓ. Les nostres maneres de viure ens dificulten connectar amb la nostra part més interna. En aquest sentit vivim, la major part del temps, desunits.


NÚRIA MERCADÉ, LURDES HEREDIA

I CARLES CAMPOS

ESPAI DE LA SALUT

DISSABTE 18·JULIOL·2020

20.00 a 21.30h

ESPECTACLE: NIT DE SO…OMNIS. CANTS PER A L’ESPERIT

La subtilesa de la vibració del so de la veu i dels instruments que triem per a aquesta cerimònia del so, penetren a les nostres molècules, als replecs de la nostra ànima i li donen esperança i confiança. Ens produeixen un efecte de reconciliació.


MARIA TERESA VERT I ALEXANDRE GUITART

PLAÇA DE L'ERA

DIUMENGE 19·JULIOL·2020

21.00 a 22.00h

Registra’t per rebre informació de l’INSPIRA MONTSERRAT


XERRADA. LA CULTURA XINESA I LA TEORIA DEL COLOR

La teoria del color ofereix maneres de millorar aspectes de la vida a qui ho practica. Els colors ens poden estimular o deprimir, a nivell físic, emocional i…


ANNA VIÑALLONGA

CASAL DE CULTURA

DIVENDRES 19·JULIOL·2019

18.00 a 19.00

TALLER DE CERÀMICA. TOTS ELS SENTITS ALS DITS I INAUGURACIÓ DE L’EXPOSICIÓ DE CERÀMICA: DE L’ESPAI AL PLAT

  TALLER: TOTS ELS SENTITS ALS DITS; LA FORMA DE CREACIÓ CERÀMICA Es tracta d’experimentar com el fang ens ajuda a trobar un estat meditatiu en el moment…


CESC OLIVERAS

CASAL DE CULTURA

DIVENDRES 19·JULIOL·2019

19:00 a 20:30

KUNDALINI IOGA ALS EXTERIORS DE L’ALZINA DE COLLBATÓ

El Kundalini ioga és un tipus de ioga molt antic i que havia estat reservat a unes minories a l’Índia i al Tibet, fins que als anys 70…


MARC LLOPART

CENTRE L’ALZINA DE COLLBATÓ

DISSABTE 20·JULIOL·2019

8.30 a 10.00

TALLER. ESMORZARS SALUDABLES

Com diu la dita, “és de savis esmorzar com reis, dinar com prínceps i sopar com pobres”.  L’esmorzar, doncs, és l’àpat més important del dia, i els nutricionistes…


Ma JOSEP VALLEJO

MOLÍ D’OLI

DISSABTE 20·JULIOL·2019

10.30 a 12.00

MICROCURS. MONTSERRAT, LES SEVES CASES I LA TEVA SALUT

Llocs com la muntanya de Montserrat, tenen molta energia concentrada que pot influir en la percepció. Un microcurs de la Geomància i el Feng Shui sobre  la muntanya…


JOSÉ MANUEL CHICA

CASAL DE CULTURA

DISSABTE 20·JULIOL·2019

12.30 a 14.00

DINAR. FIDEUÀ VEGETARIANA CUINADA AMB L’ENERGIA DEL SOL

Un dinar molt especial, amb productes ecològics i de proximitat. Cuines solars amb un mirall parabòlic que concentra l’energia en un sol punt, pot arribar a escalfar fins…


MANEL RIVERO

CASAL DE CULTURA

DISSABTE 20·JULIOL·2019

14.00 a 16.00

PRESENTACIÓ DEL LLIBRE “LLUNY DEL TIBET”

Presentació del llibre “Lluny del Tibet”, amb la presencia del seus autors, el lama Thubten Wangchen i Maria Teresa Pous Mas. Nascut l’any 1954 en un poble del…


THUBTEN WANGCHEN I MARIA TERESA POUS MAS

CASAL DE CULTURA

DISSABTE 20·JULIOL·2019

18.00 a 19.00

SOM MÉS DEL QUE MENGEM. MARTA VERGÉS INSPIRADORA NUTRICIONAL.

Una alimentació sana és el pilar fonamental d’una vida saludable. Una dieta rica en fruites, verdures, llavors, germinats i aliments no processats és una font de vitalitat per…


MARTA VERGÉS

CASAL DE CULTURA

DISSABTE 20·JULIOL·2019

19.30 a 21.00

ASTRONOMIA. OBSERVACIÓ DEL CEL.

A qui no li agrada a l’estiu observar el lluminós cel estrellat? Viviu una nit en un espai ideal per explorar la lluna i les estrelles que ens…


MARIA MINGUIÓ

ERMITA DE LA SALUT

DISSABTE 20·JULIOL·2019

22.00 a 23.30

PILATES

Classe matinal de Pilates. Escalfarem el cos. Obrirem la respiració desbloquejant el diafragma i la caixa toràcica, Treballarem una correcta postura i la tècnica d’abdominals hipopressius.


ANNA RAMON

PISCINA MUNICIPAL

DIUMENGE 21·JULIOL·2019

8.30 a 10.00

LES MEDICINES COMPLEMENTÀRIES SON EL PRINCIPAL PROBLEMA DE LA SANITAT?

Elements de reflexió per a la llibertat d’elecció terapèutica. “No deixa de ser sorprenent que el “Ministerio de Sanidad” es gasti 1.000.000 € en una campanya publicitaria d’atac…


MERCÈ MESEGUER

CASAL DE CULTURA

DIUMENGE 21·JULIOL·2019

10.30 a 11.30

ABRAÇAR L’EQUILIBRI POSSIBLE. RECONCILIACIÓ LES NOSTRES PARTS MASCULINES I FEMENINES

A  cada home i cada dona coexisteixen dues energies: masculina i femenina. En aquest taller vivencial treballarem de forma conjunta homes i dones. A través del compartir, experimentar…


LAURA CORTÉS

CASAL DE CULTURA

DIUMENGE 21·JULIOL·2019

12.00 a 13.30

TALLER D’AROMATERAPIA “ESPECIAL ESTIU”

Introducció als beneficis dels olis vegetals i essencials. Com elaborar un repel·lent natural de mosquits i un roll-on post, també per picades de meduses. Aprendrem com enriquir una…


MAITE PUIG

MOLÍ D’OLI

DIUMENGE 21·JULIOL·2019

17.00 a 18.00

TALLER DE TUI NA

TUI NA és un massatge que forma part de la Medicina Tradicional Xinesa. TUI (empènyer) i NA (apretar). El que anomenem Tui Na és un massatge xinès que…


JORDI GÒMEZ

MOLÍ D’OLI

DIUMENGE 21·JULIOL·2019

18.00 a 19.00

SALUT BUCAL. TALLER DE PREPARACIÓ DELS NOSTRES PROPIS DENTÍFRICS.

Està demostrat que la salut bucal condiciona aspectes fonamentals de la qualitat de vida. Siguem sostenibles i fem el nostre dentífric segons necessitats personals.


BEATRIU RODRIGUEZ.

CASAL DE CULTURA