NÚRIA MERCADÉ, LURDES HEREDIA

I CARLES CAMPOS

ESPAI DE LA SALUT

DISSABTE 18·JULIOL·2020

18.30 a 19.30h


Els infants gaudeixen d’una connexió natural amb el moment present. Viure l’aquí i l’ara és el seu estat constant. És per això que s’introdueixen alegrement i fàcilment en el Ioga.
Amb els infants es practica jugant, explicant contes i històries amb elements màgics i naturals del que els envolta. Aprenen a meditar amb l’ajuda de mantres i cançons que els ajuda a relaxar-se i a centrar l’atenció.
Una activitat pensada perquè nenes i nens fins a 11 anys gaudeixin dels contes i històries fent Ioga i es nodreixin dels elements naturals de Montserrat.

Núria Mercadé, Lurdes Heredia i Carles Campos.

OXIGEN-PRANIC, Centre per la consciència, salut i espiritualitat

 

QUÈ CAL PORTAR:

  • Roba còmoda
  • Una màrfega per posar a terra
  • Un coixí per seure
  • Aigua per beure
  • La protecció que consideris pels mosquits

 

MESURES PEL DESENVOLUPAMENT DE L’ACTIVITAT:

  • AFORAMENT LIMITAT. S’ha de fer inscripció prèvia a la web inspiramontserrat.cat
  • MASCARETA. Les persones majors de 6 anys l’hauran de portar en tot moment. La mascareta es podrà treure un cop a la màrfega, en el moment d’iniciar la sessió. Fora de la màrfega la mascareta haurà d’estar posada en tot moment.
  • DISTÀNCIA DE SEGURETAT. Caldrà mantenir les distàncies de seguretat de 2 metres entre persones no convinents dins la mateixa unitat familiar, o bé les distàncies que indiqui l’organització.
  • VEHICLES. Tan sols podran accedir a l’Espai de la Salut en cotxe les persones amb mobilitat reduïda, la resta de participants hauran d’accedir a peu des del poble. L’estacionament a la Salut estarà limitat a les persones amb mobilitat reduïda que puguin acreditar-la.

Inscripció: