Category: INSPIRA

EL LAMA WANGCHEN I EL SEU NOU LLIBRE “UN CAMINO ESPIRITUAL”

Amb el seu inimitable estil senzill, directe, ple d’humor i consells pràctics, el lama ens brinda en aquest llibre un veritable camí espiritual perquè –budistes o no budistes– puguem portar l’essència dels ensenyances de Buda a la nostra vida quotidiana.


LAMA WANGCHEN

CASAL DE CULTURA

DIVENDRES 6 JUNY 2025

18.30 A 20H

DANSES SENEGALESES. Toca Ballar!

Ballarem al ritme dels tambors senegalesos de la formació NGOMEZNOKASS. Els recordeu de l’edició de l’any 2022? Hem volgut repetir per celebrar ballant la 10a EDICIÓ DE L’INSPIRA MONTSERRAT.


Formació NGOMEZNOKASS

Plaça de l'Era

DIVENDRES 6 JUNY 2025

22.00 A 23.30

POSTURA I EMOCIÓ

Taller de consciència corporal per desbloquejar el cos i les emocions amb el mètode Restaura. Biomecànica al servei de la salut integral. Descobreix com la teva postura parla de tu i com millorar-la pot desbloquejar emocions i donar-te més benestar.


Helena Fernández

CASAL DE CULTURA

DISSABTE 7 JUNY 2025

9.00 A 10.30 h

EL SON. DESCANSAR PER VIURE MILLOR. Què és i com et pot ajudar la PNI.

Dormir bé no és un luxe, és una necessitat vital, clau per a una bona salut física i mental. Coneixerem els tipus d’insomni, estratègies per gestionar-los i el seu impacte a curt i llarg termini. De la ma de la psicologia i la psiconeuroinmunologia.


Laia Prat Torres

Casal de Cultura

DISSABTE 7 JUNY 2025

11.00 A 12.30 h

LAVANA WILD I LES PLANTES MEDICINALS LOCALS

Taller amb Lavana Wild. Identificarem plantes medicinals locals i les transformarem per poder aprofitar-ne les propietats. Per poder fer el taller cal portar un POT PETIT DE VIDRE AMB TAPA.


Vicky, fundadora de Lavana Wild

Casinet

DISSABTE 7 JUNY 2025

18.00 A 19.30

DANSA ÚTERA®. DESCOBREIX LA TEVA ESSÈNCIA

Taller de Dansa Útera®, una dansa terapèutica i holística. Cal roba ampla, mitjons i, si és possible, una faldilla llarga i ampla.


Inma Garcia I Teresa Solé

Casinet

DISSABTE 7 JUNY 2025

20.00 A 21.30 h

SESSIÓ DE IOGA. 10 ANYS ALINEANT-NOS AMB LA VIDA.

La unió de cos, ment, esperit en una pràctica matinal en un entorn natural privilegiat. CAL PORTAR ROBA CÒMODA, ESTORA I UN MOCADOR O PAREO.


Anna Ramon

PISCINA MUNICIPAL

DIUMENGE 8 JUNY 2025

8.30 A 10.00

LA SOLFA DE LES NEURONES

El potencial transformador de la música en l’àmbit educatiu, del benestar i la salut de la persona; entenent que la música abraça el ritme, la melodia i l’harmonia amb què el nostre cervell pensa, sent i actua.


Jordi A. Jauset, Anna Basseda i Maria de Montserrat Oliveras

Casal de Cultura

DIUMENGE 8 JUNY 2025

10.30 A 12.00

TERRES AMB VIDA, VINS VIUS

Tast dels vins elaborats pel mètode ANCESTRAL del celler ANIMA MUNDI. Anima Mundi és prendre consciència que la natura, com s’expressa millor, és quan flueix. És aprendre a observar allò que ens envolta per tal de preservar l’autèntic caràcter de la vinya.


Agustí Torello Roca. Anima Mundi

MOLÍ D'OLI

DIUMENGE 8 JUNY 2025

12.30 A 14.00

Inspira Montserrat 2024

EDICIONS ANTERIORS. Programa 2024


Inspira Montserrat 2023

EDICIONS ANTERIORS. Programa 2023


Inspira Montserrat 2022

EDICIONS ANTERIORS. Programa 2022


Inspira Montserrat 2021

EDICIONS ANTERIORS. Programa 2021


Inspira Montserrat 2020

EDICIONS ANTERIORS. Programa 2020.


Inspira Montserrat 2019

EDICIONS ANTERIORS. Programa 2019.


Inspira Montserrat 2018

EDICIONS ANTERIORS. Programa 2018.


Registra’t per rebre informació de l’INSPIRA MONTSERRAT


@INSPIRAMONTSERRAT